BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Andrea Di Martino | Mental Coach Roma - Milano - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Andrea Di Martino | Mental Coach Roma - Milano
X-ORIGINAL-URL:https://www.mentalcoach.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Andrea Di Martino | Mental Coach Roma - Milano
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20261031T110000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20261031T170000
DTSTAMP:20260905T091505
CREATED:20260609T160120Z
LAST-MODIFIED:20260827T155503Z
UID:27247-1793444400-1793466000@www.mentalcoach.it
SUMMARY:Forest Bathing  - Monte Amiata - Dal superfluo al SuperFlùo
DESCRIPTION:Una giornata per lasciare andare il superfluo\, immersi nella faggeta del Monte Amiata. \nUna pratica nata in Giappone\, validata dalla scienza: il bosco toglie il superfluo e lascia solo l’essenziale – il modo in cui ascolti\, respiri\, ti connetti con la natura e con chi ti sta accanto. \n			\n				\n				\n				\n				\n				-Seconda edizione – Monte Amiata\, Toscana \n\n31 ottobre 2026\nOrario 11:00 – 17:00 circa\nLuogo Monte Amiata\n  \n\nIstruttori Forest Bathing Certificati:– Cristina Azzalini – Natural Coach & Forest Bathing Guide certificata – Stazione Terapia Forestale FVG · A.I.Me.F\nFacilitatori Certificati Six Seconds International:– Andrea Di Martino – Mental Coach in Natura con Intelligenza Emozionale (specializzato in benessere psicofisico e performance mentale)\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				SCOPRI DI PIÙ SUL FOREST BATHING\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				ISCRIVITI ADESSO AL FOREST BATHING\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n\n\n🌿 Cos’è il Forest Bathing\n\nÈ molto più di una passeggiata. È un’esperienza da vivere.\nSi cammina per entrare in connessione\, non per raggiungere una meta: la vera destinazione è lasciare indietro il superfluo\, un passo alla volta. \nQui si rallenta.Si respira.Si torna a sentire. \nNon si cammina per arrivare da qualche parte\, ma per entrare in connessione.Ogni passo diventa presenza. Ogni suono diventa guida. \nSul Monte Amiata\, tra faggete secolari e aria pura\, questa esperienza prende una forma ancora più profonda. \n\n🔬 LA RICERCA\nÈ benessere. Ed è anche scienza. \nUno studio CNR–CAI su oltre 200 partecipanti misura i benefici legati ai terpeni del bosco: il superfluo si scioglie prima a livello chimico\, poi mentale: \n\noltre 200 partecipanti coinvolti\nbenefici più evidenti nelle foreste rispetto ai contesti urbani\ni composti naturali del bosco (terpeni) agiscono sul sistema nervoso\neffetti ancora più intensi per chi frequenta poco la natura\n\n👉 Approfondisci lo studio completo \n\n\nFonte: Progetto congiunto CNR – Club Alpino Italiano\, studio sugli effetti a breve termine della Terapia Forestale\, 2021. Leggi l’articolo scientifico completo → \n\n🌲 PER CHI È QUESTA ESPERIENZA\nPer chi cerca di lasciare indietro il superfluo: rallentamento\, chiarezza\, riconnessione con sé stesso: \n\nrallentare il ritmo\nliberare la mente\nritrovare chiarezza\nriconnetterti con te stesso\n\nallora questo è il tuo spazio. \n\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\nIscriviti alla sessione autunnale per essere il primo a ricevere informazioni sulla prossima edizione del Forest Bathing alle sorgenti del Monte Amiata. \nUn progetto AD MEATA – alle sorgenti. \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				SCOPRI DI PIÙ SUL FOREST BATHING\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				ISCRIVITI ADESSO AL FOREST BATHING
URL:https://www.mentalcoach.it/evento/forest-bathing-monte-amiata-iscriviti-alla-prossima-edizione
CATEGORIES:EQ GYM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mentalcoach.it/wp-content/uploads/dal-superfluo-al-superfluo.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR