One Wheel Coaching – Equilibrio Fisico, Mentale ed Emozionale

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L’equilibrio non  è un concetto assimilabile solo alla postura del nostro corpo. L’equilibrio è quella capacità di saper bilanciare ogni aspetto della nostra vita e farli coesistere armoniosamente, prendendo il meglio da ognuno di essi. Da questo pensiero nasce il corso “One Wheel Coaching” del Mental Coach , con certificazione interazione SixSeconds, Andrea Di Martino. Un esperienza che saprà risvegliare quelle stesse emozioni di quando si era bambini.

Il programma One to One con il Tuo Mental Coach:

  • Intro: ll Concetto di Equilibrio con il modello d’Intelligenza Emotiva.
  • Essere in Equilibrio prima di Partire.
  • Briefing : Come funziona One Wheel.
  • Azione: Salire sulla Ruota e vivere le Emozioni – Domande del Mental Coach sui 5 punti distonici.
  • Debriefing: Analisi del vissuto e planning di Miglioramento.