L’equilibrio non è un concetto assimilabile solo alla postura del nostro corpo. L’equilibrio è quella capacità di saper bilanciare ogni aspetto della nostra vita e farli coesistere armoniosamente, prendendo il meglio da ognuno di essi.
Da questo pensiero nasce il corso “One Wheel Coaching” del Mental Coach, con certificazione interazione SixSeconds, Andrea Di Martino. Una esperienza che saprà risvegliare quelle stesse emozioni di quando si era bambini.
Il programma One to One con il Tuo Mental Coach:
- Intro: ll Concetto di Equilibrio con il modello d’Intelligenza Emotiva.
- Essere in Equilibrio prima di Partire.
- Briefing: Come funziona One Wheel.
- Azione: Salire sulla Ruota e vivere le Emozioni – Domande del Mental Coach sui 5 punti distonici.
- Debriefing: Analisi del vissuto e planning di Miglioramento.
