Digital Detox: Sì o No? Riflessioni del MentalCoach sul Rapporto tra Benessere e Vita Digitale Viviamo in un’epoca in cui l’accesso costante a informazioni e connessioni è parte integrante delle…
E tu, sei pront@ a ripartire dopo le vacanze? Nel nostro viaggio terreno, meraviglioso e imprevedibile, ci ritroviamo per la maggior parte del tempo impegnati sulle corsie affollate di un’autostrada,…
E tu, sei in vacanza? Sto scrivendo questo articolo con gli occhi cullati dalle onde del meraviglioso mare del Gargano, con mio figlio che si è travestito da puntino lontano…
Le mie riflessioni di questi giorni ruotano intorno ad una domanda che si è formata lentamente in questi ultimi mesi: il mondo è davvero pronto per lo smart working? Oppure…
Nelle ultime settantadue ore, ho deciso di indossare un mantello invisibile e sparire dai radar della telefonia mobile e della rete per ritirarmi in un luogo tranquillo. Un posto molto…
Le giostre sono rimaste chiuse per un anno e mezzo perché non erano più sicure. Ora l’uomo dei biglietti ha tolto la sua uniforme dall’armadio, l’ha indossata di nuovo ed…
Lo scrivo spesso e lo ripeto ancor più frequentemente nei miei incontri live: Stephen Covey è la bussola che ha orientato fin dagli inizi e ancora oggi orienta il mio…
La pandemia che, nostro malgrado, ormai ci accompagna da più di un anno come un rifiuto che si è attaccato alla suola della nostra scarpa e da cui non riusciamo…
Quando la tua testa non è un’arena in cui senti le macchine scontrarsi come in un demolition derby di idee, è inutile sedersi a scrivere. L’ispirazione non viene alla tastiera,…
Mettendo un po’ di ordine tra le tante cartelle che si ramificano sul desktop del mio computer come tante radici digitali della mia vita professionale, mi sono imbattuto in un…
Da quello che sembra, per alcuni di noi comincia ora un nuovo periodo di cambiamenti imposti, di abitudini stravolte. Una nuova sfida da accogliere, una sfida non semplice da affrontare,…
Faccio un respiro intenzionale adesso. Fallo anche tu. Potremmo respirare insieme. L’aria che entra, fresca, l’aria che esce. Non possiamo però respirare insieme nello stesso tempo, in sincronia, perché io…
Ho sempre amato vivere la vita quella vera, connessa a tutti i sensi. Ho sempre amato la tecnologia per l’opportunità di poter vivere ancor meglio quella vita fatta di respiri…
