Allénàti per Migliorare
Allénàti per Migliorare! E allora eccoci, con la primavera davvero iniziata. E quello a cui vado a pensare, ciò che ti voglio veramente comunicare, è invitarti a rileggere quelle sagge…
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Oriéntàti per Essere il Meglio di Te (di Noi)
🔥 Qui l'AUDIO IN VERSIONE ORIGINALE che ha generato l’articolo ⬇︎ Qui di seguito puoi leggere e ascoltare contemporaneaMente, ascoltare solaMente, leggere solaMente, a Te la Scelta. Assicurati di far…
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E Tu, che Frutti Raccogli ?
Un viaggio d'autunno verso le tue sorgenti interiori Ci sono momenti in cui la natura sembra volerci parlare a bassa voce. Non urla. Non corre. Ma ci invita a rallentare,…
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E tu, sei in vacanza?
E tu, sei in vacanza? Sto scrivendo questo articolo con gli occhi cullati dalle onde del meraviglioso mare del Gargano, con mio figlio che si è travestito da puntino lontano…
La danza nel tuo cervello
La danza nel tuo cervello Il brusio del teatro è quello eccitato dei minuti immediatamente precedenti allo spettacolo. Gli ultimi ritardatari prendono posto mentre le luci si spengono e il…
Repubblica dell’Animo: Scegliere di Essere Re del Proprio Destino
Eccolo, questo 2 giugno 2024, dove si celebra una festa che nella mia mente è sempre molto associata alle grandi parate militari. Avendo avuto una vita anche da paracadutista militare,…
E tu, sai ritrovarti?
La domanda del titolo contiene al suo interno un presupposto: per ritrovarti, prima devi perderti. Sto camminando tra i boschi per la mia solita passeggiata e vedo attorno a me…
Mental Coach – GPT
Lungo il percorso della storia, la nostra personale ma anche quella universale che ci unisce tutti come una grande nave che ci traghetta in un viaggio comune, ci troviamo periodicamente…
2024: Tutti Mental Coach ?
Ogni tanto, periodicamente, l’alberello della lingua italiana si ritrova improvvisamente con alcune foglioline in più; molte si sono formate naturalmente, altre le troviamo appiccicate ai suoi rametti come se qualcuno…
La salute è anche quella mentale. Parola al 1° Mental Coach italiano
La salute è anche quella mentale. Parola al 1° Mental Coach italiano L’avvento del Covid-19 ha inevitabilmente avuto un forte impatto su ognuno di noi. Ma per parlare di salute…
E la tua mente, è distratta?
E la tua mente, è distratta? In questo momento sono a Piazza Navona, uno dei momenti architettonici più belli del mondo e ciò che vedo attorno a me mi suggerisce…
E tu, che emozioni stai allenando?
La Semplicità è un punto di arrivo, non di partenza. La complessità, aggiungere e poi ancora aggiungere, non è necessariamente sinonimo di qualità. Pensiamo al cibo, dove un “banale” panino…
72 ore disconnesso…
Nelle ultime settantadue ore, ho deciso di indossare un mantello invisibile e sparire dai radar della telefonia mobile e della rete per ritirarmi in un luogo tranquillo. Un posto molto…
Un sassolino di saggezza
7 ottobre 2021. Ho iniziato a buttare giù queste righe il settimo giorno di ottobre e non mi è sembrata una data casuale. Non ho particolari ricordi legati a questo…
Mental Coach: non solo alle Olimpiadi
Mental Coach: non solo alle Olimpiadi. I Giochi di Tokyo 2020 saranno ricordati anche come le Olimpiadi dei mental coach. È a loro che diverse medaglie iridate come i nostri…
Pronti al cambiamento? Pronti a cambiare?
Viviamo tempi in cui tutto si sviluppa ed evolve rapidamente, e la velocità in cui tutto ciò avviene richiede una grande attenzione alla performance e ai risultati. In questo turbinio…
Sono le 20…
Quando la tua testa non è un’arena in cui senti le macchine scontrarsi come in un demolition derby di idee, è inutile sedersi a scrivere. L’ispirazione non viene alla tastiera,…
Apri gli occhi
Quando ho finito di scrivere questo articolo mi sono chiesto, come solitamente faccio, quale titolo gli avrei dato. Stavolta non ci ho dovuto pensare molto, non avevo bisogno di cercare…
Sogni ancora senza virus?
Lo spunto per questo articolo nasce da un sogno che mi è stato riferito da un mio conoscente. Più che dal sogno in sé, sono stato colpito da un particolare:…
Siamo lontani, ma la creatività può aiutarci a farci sentire vicini
In molti sono alla ricerca della soluzione. Il rompicapo a cui stanno cercando di dare risposta non è dei più semplici, soprattutto perché non riguarda un teorema o una congettura…
Questione di Sfere!
Indossare la mascherina, lavarsi frequentemente le mani, mantenere la distanza di almeno un metro, starnutire e tossire nel gomito, non toccarsi la faccia: sono queste le nuove regole del gioco.…
Il mental coach? Una guida nello sport, nel business e nella vita di ogni giorno.
Prendendo spunto dallo speciale “Salute e Sanità” che qualche giorno fa “Repubblica” mi ha dedicato, vorrei meglio approfondire alcuni concetti partendo da un aspetto che merita di essere ben chiarito…